Gesundheitsnews

Kinder vor Lärm schützen!
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Mit Kopfhörer kann man Musik so richtig schön laut aufdrehen. Gut für das Gehör ist das allerdings nichts.

Lärm schadet Kindern: Er verursacht Hörprobleme und stört Wahrnehmung und Schlaf. Alles zusammen hat negative Auswirkungen auf die kognitive und die soziale Entwicklung. Kinderärzt*innen geben deshalb Tipps, wie Eltern ihren Nachwuchs vor Lärm schützen. Kommunikation und Lernen... [mehr]

06.12.2023 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Westend61 / Ok Shu

Tipps gegen müde Bildschirmaugen
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Stundenlanges Starren auf den Bildschirm ist purer Stress für die Augen.

Morgens schnell die Nachrichten-App checken, dann 8 Stunden am PC arbeiten und nach Feierabend vor dem Fernseher mit der Lieblingsserie entspannen? Bei so viel Zeit am Bildschirm ist es kein Wunder, dass die Augen trocken und gereizt sind. Was gegen „Office Eyes“ hilft. Blinzeln, Lüften und... [mehr]

05.12.2023 | Von: Sara Steer | Foto: sebra/Shutterstock.com

Lippen winterfest machen
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Ohne Extraportion Fett werden Lippen im Winter leicht rissig.

Trockene Heizungsluft und klirrende Kälte machen den Lippen zu schaffen. Sie trocknen aus und werden rau und rissig. Da hilft nur eins: die richtige Pflege. Lippen ohne Eigenschutz Lippen sind besonders empfindlich und anfällig für störende Reize von außen. Das liegt... [mehr]

04.12.2023 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: xAntonioGuillemx/imago-images.de

MIND-Diät für kluge Kinder
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Man ist, was man isst – das gilt auch für Schulkinder.

Eine gesunde Ernährung kann das Risiko für viele Erkrankungen erheblich reduzieren – auch bei Kindern. Eine Studie legt nun nahe, dass bestimmte Ernährungskonzepte sich sogar positiv auf die Hirnleistung auswirken. Mit der MIND-Diät gegen Alzheimer? Die richtige... [mehr]

01.12.2023 | Von: Sara Steer | Foto: mauritius images / Westend61

Finger weg von Plattfüßen!
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Einlagen sind die typische Behandlungsmethode für Plattfüße.

Plattfüße müssen behandelt werden, sonst drohen üble Folgen - das ist seit jeher das Credo in der Orthopädie. Doch amerikanische Sportmediziner*innen fordern jetzt ein Umdenken beim Thema Plattfuß. Mit Einlagen und orthopädischem Schuhwerk traktiert Jahrzehntelang... [mehr]

30.11.2023 | Von: Dr. med. Sonja Kempinski | Foto: mauritius images / Andriy Popov / Alamy / Alamy Stock Photos

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